सौंदर्य प्रसाधन महिला के लिए जादुई, मंत्रमुग्ध कर देने वाला शब्द है। हर स्वाभिमानी महिला के घर में कम से कम एक दर्जन जादू के जार और बोतलें होती हैं, जिन्हें वह युवा और सुंदर होने की जिम्मेदारी सौंपती है। और हर बार जब हम एक और कॉस्मेटिक चमत्कार खरीदते हैं, तो हम आशा करते हैं कि यह रामबाण है। बाहरी सुंदरता का पीछा करते हुए, विज्ञापनों से मंत्रमुग्ध होकर, बीजीएन 50-100 और उससे अधिक की कीमतें अब हमें चौंकाती नहीं हैं। हम जानते हैं कि वे रसायनों से भरे हुए हैं क्योंकि वे कहते हैं कि उनमें कितनी त्वचा और बालों के लिए स्वस्थ तत्व हैं। हालांकि, क्या लाभ नुकसान से अधिक हैं और क्या सभी पोमाडे और मलहम पैसे के लायक हैं, भले ही वे ब्रांडेड हों? क्रीम, शैंपू और मास्क में 200 तक केमिकल होते हैं। ये सभी कुछ ही देर में रक्त में मिल जाते हैं, जो इन्हें हमारे पूरे शरीर में वितरित कर देता है।
आज पारिस्थितिक होना महत्वपूर्ण है, न केवल पर्यावरण और भोजन के प्रति हमारे दृष्टिकोण में, बल्कि हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में भी, क्योंकि पारिस्थितिकी स्वास्थ्य का पर्याय है कई के लिए वर्ष सौंदर्य प्रसाधनों में आधुनिक हरी लहर है। बाजार में पहले से ही जैविक सौंदर्य प्रसाधन हैं, जो अंतरराष्ट्रीय प्रयोगशालाओं से प्रासंगिक प्रमाण पत्र के साथ गद्देदार हैं। लेकिन हमारी सुंदरता की देखभाल करने का सबसे सुरक्षित और सस्ता तरीका रसोई की अलमारियों के उत्पादों के साथ है। हमारी माताओं और दादी-नानी के घर के बने सौंदर्य प्रसाधनों को याद करने का समय आ गया है।
रसोई में जो मिलता है उसे कॉस्मेटिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। फल, सब्जियां, अनाज, मेवा, शहद, जैतून का तेल, नारियल का तेल, कॉफी, आवश्यक तेल और जड़ी-बूटियां - जो कुछ भी खाया जा सकता है उसे भी सुशोभित किया जा सकता है। सौंदर्य प्रसाधन के रूप में खाद्य पदार्थों के कई लाभ होते हैं और लगभग कोई दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। वे हमेशा ताजा रहते हैं। प्रभाव तेजी से महसूस किया जाता है। इनमें संरक्षक नहीं होते, केवल विटामिन और खनिज होते हैं।
अपने आप को एक होम स्पा बनाएं
अपनी रसोई को एक स्पा में बदल दें - ठीक उसी तरह जैसे लैब में केमिस्टों की फौज मिक्सिंग, मिक्सिंग और एक्सपेरिमेंट करती है। हो सकता है कि इसमें आपको थोड़ा अधिक समय लगे, लेकिन बदले में कॉस्मेटिक उत्पाद सौ प्रतिशत प्राकृतिक होगा।
चेहरे और शरीर पर स्क्रब/छीलना
आप उपयोग कर सकते हैं: बारीक ब्राउन शुगर, बेकिंग सोडा, कॉफी ग्राउंड, जई का चोकर, गेहूं का चोकर, बादाम का चोकर या शाहबलूत का चोकर। जैतून के तेल या नारियल के तेल के साथ मिश्रित।
चेहरे का मुखौटा
आप व्यावहारिक रूप से किसी भी भोजन का उपयोग कर सकते हैं: शहद, कसा हुआ सेब प्यूरी, केला, खुबानी, आड़ू या अन्य फल; मैश की हुई सब्जियां - ककड़ी, टमाटर, कच्चा आलू; कच्चे बादाम। जैतून का तेल, नारियल का तेल, बादाम का तेल या अंगूर के बीज के तेल के साथ मिश्रित।
हर्बल फेस कंप्रेस
कैमोमाइल, लिंडन या कैलेंडुला का एक मजबूत आसव बनाएं, इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, चाय में धुंध भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
हेयर मास्क
कुनैन पानी, हुमा, नारियल, बादाम का तेल इस्तेमाल करें।
अदृश्य आंतरिक सौंदर्य प्रसाधन
सबसे महत्वपूर्ण चीज है आंतरिक मनोवृत्ति, आंतरिक सुंदरता - तथाकथित अदृश्य सौंदर्य प्रसाधन - कम तनाव, अधिक नींद, गति और ताजी हवा। यहां तक कि सबसे महंगी क्रीम और मास्क भी हमारे थके हुए, गुस्से वाले चेहरे को नहीं छिपाएंगे। त्वचा हमारे भीतर की दुनिया का प्रतिबिंब है - अगर हम डूब रहे हैं तो दर्पण हमें देखकर मुस्कुरा नहीं सकता। अधिक प्यार और अच्छे अनुभव - अधिक चमकदार त्वचा। और आखिरी लेकिन कम से कम नहीं - जो खाना हम अपने मुंह में डालते हैं, वह हमारी त्वचा को भी प्रभावित करता है। खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा के लिए आपको संतुलित और स्वस्थ आहार लेने की जरूरत है।
परीक्षण: क्या आप अपने सौंदर्य प्रसाधन खा सकते हैं?
क्या आप एक चम्मच फेस क्रीम या शैम्पू खा सकते हैं? मैं आपको कोशिश करने की सलाह नहीं देता, क्योंकि सबसे अच्छा आपको पेट खराब हो जाएगा या "पिरोगोव" में समाप्त हो जाएगा।लेकिन आप दुकान के सलाद से दो चम्मच अलग करके अपने चेहरे पर मास्क के रूप में लगा सकते हैं - पंद्रह मिनट के बाद आप न केवल जीवित और स्वस्थ रहेंगे, बल्कि और भी सुंदर होंगे।
