हम सभी ने फ्लोराइड के बारे में सुना है लेकिन हम तक पहुंचने वाले कई मिथकों ने हमें इसके बारे में नकारात्मक बना दिया है। फ्लोराइड फ्लोरीन तत्व का एक प्राकृतिक यौगिक है। इस खनिज से जुड़े मिथकों में से एक यह है कि इसकी उत्पत्ति प्राकृतिक नहीं है। फ्लोराइड एक खनिज है जो प्रकृति में चट्टानों, पानी, मिट्टी, मछली, चाय आदि जैसे कई स्रोतों में मौजूद है।
आधुनिक दंत चिकित्सा बच्चों के दांतों के स्वास्थ्य की देखभाल में फ्लोराइड का उपयोग करती है और इसकी सिफारिश करती है। क्योंकि जब बच्चों के दांतों के स्वास्थ्य की बात आती है, तो मिथकों के लिए कोई जगह नहीं होती है, हम केवल तथ्यों पर भरोसा करते हैं।
इस खनिज से जुड़े कुछ सबसे आम मिथक क्या हैं?
मिथक: फ्लोराइड हानिकारक है।
तथ्य: एक और मिथक जिस पर हमें विश्वास नहीं करना चाहिए। जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, फ्लोराइड दांतों को विकसित करने में मदद करता है, जिससे इनेमल सख्त हो जाता है। यह भी माना जाता है कि स्थायी दांतों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो अंततः दिखाई देंगे, जिससे वे उम्र के साथ क्षय के प्रति अधिक प्रतिरोधी बन जाएंगे। फ्लोराइड को विखनिजीकरण में हस्तक्षेप करने के लिए भी जाना जाता है, जो दांतों के इनेमल की संरचना को तोड़ देता है और अक्सर मीठा और नमकीन व्यवहार, चीनी युक्त पेय के सेवन के परिणामस्वरूप हो सकता है।
मिथक: फ्लोराइड के दुष्प्रभाव होते हैं।
तथ्य: हालांकि फ्लोराइड हमारे दांतों के लिए कई लाभों के लिए जाना जाता है, लेकिन हमारे बच्चों की उम्र के लिए सही एकाग्रता और मात्रा का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक सामान्य नियम के रूप में, यह अनुशंसा की जाती है कि तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चे कम से कम 1000 पीपीएम फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करें।
3 से 6 साल की उम्र के बच्चों को मटर के दाने के बराबर मात्रा में टूथपेस्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए जिसमें 1,000 पीपीएम से अधिक फ्लोराइड हो।जब फ्लोराइड अधिक मात्रा में होता है, तो यह फ्लोरोसिस नामक स्थिति को जन्म दे सकता है, जिससे दांतों पर छोटे सफेद से भूरे रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यह स्थिति आमतौर पर बहुत अधिक फ्लोराइड वाले टूथपेस्ट का उपयोग करने पर होती है।
हम कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि बच्चा सही टूथपेस्ट का उपयोग कर रहा है?
बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल में एक वफादार सहयोगी परिजन हैं। अगर आपके बच्चे 6 से 12 साल के बीच के हैं, तो आप कोला या स्ट्रॉबेरी के स्वाद के साथ 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए किन फ्लूरकिन जूनियर टूथपेस्ट पर भरोसा कर सकते हैं।
यह उत्पाद 1450 पीपीएम की सोडियम फ्लोराइड खुराक के साथ तैयार किया गया है। फ्लोराइड की यह मात्रा 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है। पेस्ट में जाइलिटोल होता है, और इसका नियमित उपयोग क्षय के जोखिम को कम करने में मदद करता है, दांतों को फिर से मजबूत करता है, तामचीनी की देखभाल करता है और लस मुक्त होता है।
मिथक: दंत चिकित्सक पर फ्लोराइड प्रोफिलैक्सिस मदद नहीं करता है।
तथ्य: फ्लोराइड दंत चिकित्सा देखभाल वर्षों से बच्चों और वयस्क रोगियों के मौखिक स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करती है। पेशेवर फ्लोराइड प्रोफिलैक्सिस जो एक दंत चिकित्सक कर सकता है, एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है, विशेष रूप से छोटे रोगियों के लिए जो क्षय के विकास के उच्च जोखिम में हैं।
चूंकि फ्लोराइड प्रोफिलैक्सिस कई तरीकों से किया जाता है, इसलिए बच्चों के दंत चिकित्सक यह तय करते हैं कि इसे कब और कैसे करना है। आमतौर पर बच्चों के दांतों के फ्लोराइडेशन में टूथपेस्ट, जैल, फ्लोराइड युक्त ताजा दूध, टैबलेट का उपयोग शामिल होता है। अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि आपके बच्चों के लिए कौन सी रोकथाम सही है।
मिथक: अगर बच्चे फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं, तो उन्हें फ्लोराइड युक्त माउथवॉश का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
तथ्य: टूथपेस्ट में निहित फ्लोराइड, साथ ही फ्लोराइड टूथपेस्ट से मुंह को धोने से इनेमल को फिर से खनिज करने में मदद मिलती है, लेकिन यह पट्टिका के गठन और प्रतिधारण के जोखिम को भी कम करता है।इष्टतम दंत स्वास्थ्य के लिए फ्लोराइड के दोनों स्रोत आवश्यक हैं।
किन फ्लुओर्किन इन्फैंटिल माउथवॉश 5 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सुखद स्ट्रॉबेरी स्वाद के साथ बच्चों के दांतों की दैनिक देखभाल के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। इसमें अल्कोहल और ग्लूटेन नहीं होता है। सूत्र में xylitol और सोडियम फ्लोराइड 226 पीपीएम होता है, जो इसे 5 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त देखभाल बनाता है। सुविधाजनक पैकेजिंग में और निश्चित रूप से दांतों के इनेमल की देखभाल के साथ।
मिथक: फ्लोराइड शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए खतरनाक है।
तथ्य: आमतौर पर यह मिथक कि कुछ माता-पिता शायद मानते हैं कि बच्चों के दांतों के लिए इसके लाभों की एक बुनियादी गलतफहमी है। बच्चे के जीवन के पहले आठ वर्षों के दौरान फ्लोराइड के अत्यधिक संपर्क से दंत फ्लोरोसिस हो सकता है। आमतौर पर दांतों का स्वास्थ्य और कार्य अप्रभावित रहता है और दर्द नहीं होता है।
बच्चों के दांतों पर सफेद या भूरे रंग के धब्बे दिखाई देने के जोखिम को कम करने के लिए, पहले दांत के दिखने से पहले या उसके दिखने के बाद भी बच्चों के दंत चिकित्सक से नियमित जांच शुरू करना महत्वपूर्ण है।इस प्रकार, हमें हमेशा सक्षम रूप से सूचित किया जाएगा कि दंत स्वास्थ्य देखभाल कब और क्या लागू करनी है।
मिथक: फ्लोराइड वास्तव में कैविटी को रोकने में मदद नहीं करता है।
तथ्य: माना जाता है कि फ्लोराइड दांतों के इनेमल में खनिज की कमी को रोकता है, कमजोर दांतों के इनेमल को बहाल करने में मदद करता है, और बैक्टीरिया की एसिड पैदा करने की क्षमता को कम करता है, जिससे दांतों की सड़न होती है।
अपने बच्चों के दंत चिकित्सक से ऐसी किसी भी बात के बारे में पूछना न भूलें जिससे आपको बच्चों के दांतों की चिंता हो।
